Zayıflamak İçin Beyaz Leblebi Tüketin!

Zayıflamak İçin Beyaz Leblebi Tüketin!
3 Ocak 2017 tarihinde eklendi, 1.039 kez okundu.

Kuruyemişler bazen iyi bir ara öğün bazen de harika bir atıştırmalıktır. Fakat bunun yanında sağlık için inanılmaz faydaları var. Üstelik bazı kuruyemişler sanıldığının aksine kilo vermenize yardımcı olabilir. Sürekli yorgunluk şikayeti yaşıyorsanız bunun için Badem birebir şifa kaynağıdır. İdrar yolları iltihabını söker, karaciğer, böbrek ve baş ağrılarını dindirir. Fındık ise kolesterolü düşürür, bağışıklığı güçlendirir. İçeriğinde çinko, kalsiyum ve demir bulunur. Ayrıca E vitamininden zengin olduğundan cildi güzelleştirir. Gelelim beyaz leblebiye. Beyaz leblebi mide suyunu emdiğinden zayıflamak isteyen, diyet yapan kişilerin açlığını bastırır. Bu nedenle diyet listenize, atıştırmalık saatlerinize leblebiyi ekleyebilirsiniz. Sarı leblebi anne sütünü arttırırken, vücudu güçlendirir. Antep fıstığı kandaki kolesterolü düşürürken, kroner kalp rahatsızlığı riskini azaltmaktadır. Hafızanız zayıfsa ve konstre olmakta zorluk yaşıyorsanız yer fıstığı yemelisiniz. Ayrıca kronik öksürüğe de birebirdir. Özellikle çocuklarda görülen bağırsak tenyalarına karşı günde 15 adet kabak çekirdeği tüketmek bu şikayeti giderirken düzenli olarak ay çekirdeği yediğinizde kalp ve sinir hastalıklarının oluşma riskini önleyebilirsiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git