"diyet" ile Etiketlenen Konular

Kilo veremeyeceğine inanmak Kısa süreli diyetler ve sağlıklıksız diyetler uygulamak. Kilo vermek için tadı tuzu olmayan besinler yemek ve tek tip diyet tipi uygulamak Sık sık tartılıp büyük kilo kayıpları beklentisi içinde olmak. Unutmayın sağlıklı kilo yavaş yavaş verilen kilodur. Yeteri miktarda su içmemek Şekerli ve kremalı sıcak ve soğuk içecekler içmek Özel günlerde diyetten ödün...
Yazın gelmesi ile plajları dolduran insanların en büyük sorunu fazla kilolar. Şimdi size 1 Haftalık yaz diyetini veriyorum; 1 Gün; Kahvaltıdan önce Ilık su içiyoruz. Kahvaltıda; Şekersiz çay (içine biraz limon damlatın ), Kibrit Kutusu kadar keçi peyniri,2 dilim kepekli ekmek,2 tane orta boy domates. Ara öğünde Türk kahvesi ve Badem ( 8 tane...
Sayfa başına git